Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

Khám bệnh từ: 8h00 - 20h00 (Tất cả các ngày kể cả Lễ/Tết)

Phòng khám đa khoa Đại Tín

306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Phòng khám đa khoa Đại Tín
hotline

Hotline tư vấn miễn phí (02)74 3685 999

  • Facebook
  • Zalo
  • Tư vấn
slider slider
slide

Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

Đánh giá:
Đánh giá
Điểm trung bình: 0/5 (0 lượt đánh giá)
Mục lục [Ẩn]

       Xuất tinh sớm là bệnh lý khá phổ biến, gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống tình dục, sức khỏe sinh lý của các đấng mày râu. Chính vì vậy, các bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa Đại Tín có những giải đáp về vấn đề "Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới" qua bài viết dưới đây. 

Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

       Xuất tinh sớm là một dạng rối loạn tình dục đặc trưng bởi sự xuất tinh xảy ra chỉ với một số kích thích nhỏ; trước, trong, hoặc sau khi đưa được dương vật vào âm đạo trong thời gian ngắn. Cụ thể, dưới 10 phút được xem là xuất tinh sớm, trong đó, từ 7 - 9 phút là mức độ nhẹ, từ 4 - 6 là mức độ vừa, dưới 3 phút là được đánh giá là mức độ nặng. 

       Theo các bác sĩ chuyên khoa của Phòng khám Đa khoa Đại Tín cho biết, dưới đây là một số phương pháp tránh xuất tinh sớm, nam giới có thể tự áp dụng để cải thiện cuộc sống tình dục:

Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

Một số phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Luôn giữ cho tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng, stress: Tất cả ham muốn, kích thích tình dục được truyền về hệ thần kinh trung ương, khi hưng phấn vượt qua ngưỡng nhất định dẫn đến sự xuất tinh. Vì vậy, nam giới nên giữ tâm lý ổn định, tinh thần thoải mái, giúp "cuộc yêu" kéo dài, tránh tình trạng xuất tinh sớm. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Các bài tập bổ trợ: Các bài tập như Kegel, bơi lội, đi bộ, chống đẩy... là sự lựa chọn tuyệt vời cho nam giới muốn kèo dài thời gian quan hệ, đốt cháy mỡ thừa, tăng thể lực. Áp dụng các bài tập trong khoảng 30 phút - 1 giờ mỗi ngày, kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, nam giới có thể cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Bổ sung các thực phẩm có lợi cho sinh lý nam giới: Các thực phẩm chứa nhiều kẽm (Zn) đóng vài trò tăng cường khả năng sinh lý nam giới, kích thích tăng nội tiết tố Testosterone, tránh tình trạng xuất tinh sớm, cũng như các vấn đề rối loạn tình dục. Có thể bổ sung kẽm vào khẩu phần ăn thông qua các loại thực phẩm như: thịt bò, hàu, ngũ cốc, hạt mè, gan động vật, quả mâm xôi... Ngoài ra, nam giới có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng bổ sưng kèm theo hướng dẫn, chỉ định của bác sĩ nam khoa.

 Lời khuyên: Trên đây là một số phương pháp áp dụng cải thiện tình trạng xuất tinh sớm giai đoạn nhẹ ở nam giới. Tuy nhiên, khi bệnh lý chuyển sang giai đoạn nặng, thời gian kéo dài, người bệnh nên đến các cơ sở y tế uy tín để được các bác sĩ hỗ trợ thăm khám và can thiệp điều trị nhằm tránh những biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân gây ra tình trạng xuất tinh sớm

       Theo các bác sĩ chuyên nam khoa của Phòng khám Đa khoa Đại Tín, dưới đây là một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới mà người bệnh cần biết nhằm phòng tránh:

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Dài/hẹp bao quy đầu: Nam giới bị dài hẹp bao quy đầu sẽ khiến cho các dây thần kinh ở quy đầu trở nên nhạy cảm, khi kích thích nhẹ, va chạm với âm hộ hoặc cọ xát với quần áo và các bộ phận khác cũng có thể gây xuất tinh.

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Thói quen thủ dâm: Nam giới thủ dâm thường xuyên trong thời gian dài, sẽ khiến cho khu thần kinh trung ương rơi vào trạng thái hưng phấn không tự chủ và từ đó hình thành quán tính xuất tinh sớm.

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Do mắc các bệnh lý: Nam giới mắc các bệnh lý như viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, viêm nhiễm bộ phận sinh dục, vấn đề đau tinh hoàn, tinh dịch, tinh trùng, tim mạch, huyết áp… gây xuất tinh sớm ở nam giới. Những bệnh này sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương, làm giảm khả năng kiểm soát việc xuất tinh gây xuất tinh sớm. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Sử dụng các chất kích thích: Nam giới thường xuyên sử dụng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục và cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm.

Địa chỉ điều trị tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả, uy tín tại Bình Dương

       Từ khi đi vào hoạt động đến nay, Phòng khám Đa khoa Đại Tín (tọa lạc tại số 306, đại lộ Bình Dương, thành phố Thủ Dầu Một, tỉnh Bình Dương) đã xây dựng được lòng tin đối với đông đảo nam giới đến khám chữa bệnh. Phòng khám luôn cố gắng nỗ lực không ngừng vì sức khỏe người bệnh. Với các thế mạnh riêng, phòng khám được đánh giá là phòng khám nam khoa uy tín tại Bình Dương. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Hoạt động hợp pháp dưới sự quản lý của Sở Y tế tỉnh Bình Dương: Phòng khám đã được Sở Y tế quản lý và cấp phép hoạt động trong lĩnh vực khám và điều trị các bệnh lý về nam khoa. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Đội ngũ y bác sĩ: Hội tụ đội ngũ y bác sĩ giàu kinh nghiệm trong công tác thăm khám và điều trị các bệnh lý về bệnh nam khoa. Đây được coi là chỗ dựa về tinh thần vững chắc giúp người bệnh nhanh chóng phục hồi sức khỏe. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Phương pháp điều trị bệnh xuất tinh sớm hiệu quả tại Đa khoa Đại Tín: 

Các phương pháp tránh xuất tinh sớm ở nam giới

Địa chỉ điều trị bệnh nam khoa hiệu quả, uy tín tại Bình Dương

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu Hàn Quốc: Trường hợp xuất tinh sớm do tình trạng dài/hep/nghẹt bao quy đầu, các chuyên gia sẽ chỉ định làm thủ thuật nhanh chóng, an toàn, không đau, đảm bảo thẩm mỹ... Phương pháp vừa giúp nam giới quan hệ dễ dàng, duy trì cuộc “yêu”, cải thiện xuất tinh, vừa giúp “cậu nhỏ” phát triển đạt kích cỡ tối đa.

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Kỹ thuật chỉnh hình dây thần kinh dương vật dưới kính hiển vi Châu Âu: Thủ thuật chỉnh hình loại bỏ bớt một số dây thần kinh, làm giảm độ nhạy cảm, giúp nam giới kéo dài thời gian quan hệ và xuất tinh.

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Bảo mật thông tin: Với các bệnh lý về nam khoa, thường khiến nam giới ngại ngùng và xấu hổ vì sợ có nhiều người biết. Hiểu được tâm lý này, phòng khám luôn chú trọng đảm bảo vấn đề bảo mật thông tin cho người bệnh, tránh gây phiền phức đến công việc và cuộc sống cho người bệnh. 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Quy trình dịch vụ: Khi đến với phòng khám mọi thủ tục, quy trình khám chữa bệnh đều diễn ra nhanh chóng,hiệu quả, chính xác. Điều này giúp người bệnh không phải tốn nhiều thời gian, gây trở ngại trong công việc. Bên cạnh đó, người bệnh có thể đặt lịch hẹn khám bệnh theo thời gian mong muốn từ 8h00 – 20h00 (kể cả thứ 7 và chủ nhật). 

Phòng khám Đa khoa Đại Tín Chi phí điều trị công khai, minh bạch: Chi phí thăm khám và điều trị bệnh tại phòng khám đều được công khai, minh bạch theo quy định của Sở Y tế tỉnh Bình Dương niêm yết. Bác sĩ đưa các hạng mục mức phí điều trị dự kiến cũng phác đồ điều trị. Người bệnh có quyền lựa chọn phác đồ điều trị phù hơp với điều kiện kinh tế của mình nhất. 

       Mọi thông tin chi tiết về đăng ký thăm khám hoặc tư vấn giải đáp thắc mắc vấn đề trên vui lòng gọi đến Hotline (02)74 3685 999, hoặc nhấp vào BẢNG TƯ VẤN để có thể trao đổi trực tiếp với các bác sĩ chuyên gia tại phòng khám.

Hướng dẫn

Thông tin liên hệ khám bệnh, điều trị bệnh:

Phòng khám đa khoa đại tín

Địa chỉ: 306 Đại lộ Bình Dương,Tp. Thủ Dầu Một, Bình Dương

Thời gian hoạt động: Từ 08:00h đến 20:00h hàng ngày, làm việc kể cả chủ nhật và lễ - Tết.

*** Để quá trình thăm khám bệnh và điều trị bệnh được diễn ra nhanh chóng - đơn giản - thuận tiện hiện nay Phòng Khám Đa Khoa Đại Tín đã thiết lập hệ thống tư vấn online miễn phí.

- Tư vấn qua chat trực tuyến tại đây

- Tư vấn qua số điện thoai: (02)74 3685 999

Để đăng ký và lấy số đặt hẹn khám bệnh miễn phí, vui lòng bấm vào hotline sức khỏe.

Trò chuyện cùng bác sĩ
(*)Lưu ý: Hiệu quả điều trị tùy thuộc và cơ địa của mỗi người.
Bài viết liên quan
Bệnh xuất tinh sớm là gì?

Bệnh xuất tinh sớm là gì?

      Xuất tinh sớm là "nỗi đau thầm kín" mà rất nhiều đấng mày râu đang gặp phải. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến đời sống hạng phúc vợ chồng ...